Blogg

Skapa en bra dag – För ökad arbetsglädje och gladprestationer

Slut på semestern? För många betyder det ”tillbaka till ekorrhjulet”. Måndagen efter semestern är för många årets tyngsta dag, men man biter ihop och gör det bästa av tillvaron – man har väl inget val. Eller har man?

Stress Exit – minskar er stress och ökar glädjen

Vet du hur era anställda mår, egentligen? Tycker de det är kul att gå till jobbet? Eller har du en magkänsla av att stress och sjukfrånvaro är på väg åt fel håll?

Stresshantering – Så minskar ni effektivt den negativa stressen

Stress är i grunden en effektiv överlevnadsfunktion. Men en stor del av dagens stress är inte positiv och då måste vi göra något åt den.

Hantera stress på jobbet

En vanlig dag på jobbet. Du kommer dit och på väg till din arbetsplats noterar du att en del ser rätt trötta ut, medan andra springer nästan omkull dig på väg mellan ytterligare två brådskande möten.